Monday, July 12, 2010

飲食大發現: 無油超低脂蝦片

想食蝦片, 但怕肥, 有計!! 仲要快靚正添!

快成點: 1分鐘搞掂
有幾低脂: 0.57fat/100g (見下圖)

味道又如何: 同油炸冇乜分別, 好香蝦味, 拎上手仲冇油淋淋感覺添!

需要工具:微波爐
方法:買包印尼生蝦片(印尼雜貨店有售 $15一包有40片), 想食既時候放入微波爐用中火叮1分鐘就食得喇~~~睇住佢由一塊生膠片發大3倍變做熟蝦片果一剎那感覺真係好神奇啊~^^
雖然係無油,不過都唔可以放肆既,因為1塊大蝦片都有35大卡架!



P.S. 放入焗爐會硬D架(見下圖), 都係微波爐最好

No comments: